
JULIE
Je crois qu'il est rare qu'une rencontre avec le Yoga soit anodine,
quelles que soient les raisons qui nous mènent
à pousser la porte d'un studio.
Le Yoga est une invitation à voyager vers Soi, dans un premier temps.
À s'arrêter pour observer.
Il nous montre notre propre reflet.
Le jour où je me suis vue tendre ce miroir, depuis ma vie surchargée
à Londres, le changement que je savais déjà devoir opérer
s'est vite enclenché.
Quelques péripéties plus tard, quelques changements de pays,
de langues et de profession, me voici installée
aux Saintes, en Guadeloupe.
Cette petite île de 7km2 qui m'a ouvert les bras et offert une place
pour m'arrêter, et respirer.
J'enseigne, je partage à présent le Yoga.
Il fait partie intégrante de ma vie.
Je le ressens comme une pratique qui vient cadrer,
structurer une recherche existentielle
et un cheminement vers plus de sens.
Il m'inspire. Me ramène à l'essentiel.
Une quête personnelle, mais à laquelle j'ai choisi
de vous convier également.
Consciemment, j'ignorais que je cherchais quoi que ce soit
le jour où je me suis dirigée vers le Yoga.
Mais finalement, il a cette force de pouvoir
semer des graines, que vous choisissez
de faire germer ou non.
C'est comme ça que je perçois
aujourd'hui mon métier.
J'invite.
Je sème, peut être,
des graines.
Des graines d'invitation à voyager
vers vous-même.
Mes formations
Je suis avant tout une élève.
La pratique du Yoga est une source de recherche et d'apprentissage infinie, que je cultive chaque année depuis 7 ans.
Je suis formée au Yoga par divers enseignants dont :
Simon Park et Julien Lévy pour le Vinyasa
Cécile Roubaud et Valentina Duna pour le Yin
Hridaya Yoga
Je me forme actuellement au Yoga du Son, et Voix Mèdecine avec l'incroyable Baya Soul.
Je suis inspirée et pratique régulièrement au contact de professeurs aux superbes pratiques tels que Benoit Le Gourriérec et Alex Blake, ou de la très belle école de philosophie et de méditation Hridaya.
Je suis également formée en aromathérapie et aromacologie, deux spécialités qui lient la notion de soin avec celle de la nature, des plantes.
La pratique de Yoga que je vous propose peut ainsi faire appel à divers sens, pour faciliter un accès toujours plus direct à vos émotions, à votre constitution profonde.
50h : "Vinyasa, une méditation en mouvement", Julien Lévy
15h : "L'art de l'ajustement", Julien Lévy
150h : Advanced Teacher Training, "Liquid Flow", Simon Park
50h : Yin Yoga, Cécile Roubaud et Valentina Duna
50h : L'art du subtil, Les danses du dragon - Cécile Roubaud et Valentina Duna
Stages fréquents avec Benoit Le Gourriérec et Hridaya Yoga

OÙ me trouver
Je donne des cours en ligne,
à l'année
De Octobre à Mai chaque année,
je donne des cours en présentiel à Terre-De-Haut, aux Saintes
De Juin à Septembre,
j'organise des retraites en présentiel en France Métropolitaine