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JULIE

Je crois qu'il est rare qu'une rencontre avec le Yoga soit anodine,

quelles que soient les raisons qui nous mènent

à pousser la porte d'un studio.
Le Yoga est une invitation à voyager vers Soi, dans un premier temps.
À s'arrêter pour observer.
Il nous montre notre propre reflet.
Le jour où je me suis vue tendre ce miroir, depuis ma vie surchargée

à Londres, le changement que je savais déjà devoir opérer

s'est vite enclenché.

Quelques péripéties plus tard, quelques changements de pays,

de langues et de profession, me voici installée

aux Saintes, en Guadeloupe.

Cette petite île de 7km2 qui m'a ouvert les bras et offert une place

pour m'arrêter, et respirer.

 

J'enseigne, je partage à présent le Yoga.

Il fait partie intégrante de ma vie.
Je le ressens comme une pratique qui vient cadrer,

structurer une recherche existentielle

et un cheminement vers plus de sens.
Il m'inspire. Me ramène à l'essentiel.
Une quête personnelle, mais à laquelle j'ai choisi

de vous convier également.

 

Consciemment, j'ignorais que je cherchais quoi que ce soit

le jour où je me suis dirigée vers le Yoga.
Mais finalement, il a cette force de pouvoir

semer des graines, que vous choisissez

de faire germer ou non.
C'est comme ça que je perçois

aujourd'hui mon métier.
J'invite.

 

Je sème, peut être,

des graines.

 

Des graines d'invitation à voyager

vers vous-même.

Mes formations

Je suis avant tout une élève.

La pratique du Yoga est une source de recherche et d'apprentissage infinie, que je cultive chaque année depuis 7 ans.

Je suis formée au Yoga par divers enseignants dont :

Simon Park et Julien Lévy pour le Vinyasa

Cécile Roubaud et Valentina Duna pour le Yin

Hridaya Yoga
Je me forme actuellement au Yoga du Son, et Voix Mèdecine avec l'incroyable Baya Soul.


Je suis inspirée et pratique régulièrement au contact de professeurs aux superbes pratiques tels que Benoit Le Gourriérec et Alex Blake, ou de la très belle école de philosophie et de méditation Hridaya.


Je suis également formée en aromathérapie et aromacologie, deux spécialités qui lient la notion de soin avec celle de la nature, des plantes.


La pratique de Yoga que je vous propose peut ainsi faire appel à divers sens, pour faciliter un accès toujours plus direct à vos émotions, à votre constitution profonde.

50h : "Vinyasa, une méditation en mouvement", Julien Lévy

15h : "L'art de l'ajustement", Julien Lévy

150h : Advanced Teacher Training, "Liquid Flow", Simon Park

50h : Yin Yoga, Cécile Roubaud et Valentina Duna

50h : L'art du subtil, Les danses du dragon - Cécile Roubaud et Valentina Duna

Stages fréquents avec Benoit Le Gourriérec et Hridaya Yoga

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OÙ me trouver

Je donne des cours en ligne,

à l'année

De Octobre à Mai chaque année,

je donne des cours en présentiel à Terre-De-Haut, aux Saintes

De Juin à Septembre, 

j'organise des retraites en présentiel en France Métropolitaine

ÉCHANGEONS

Merci pour votre envoi !

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